☆みつばちちゃんのよちよち歩き☆

ルームランナーを買いました
ずっとずっと前から　お医者さんに
無理のない程度の　ウォーキングをするように言われていました。



毎朝　10分歩くようにしています
ゆるゆるだけど・・・それでいいのだっ！
毎朝のルーティンです

約２０日続きました
なぜか　今頃　ふくらはぎなどに筋肉痛を感じます(笑)
やっぱ　アラカンだぁ～～

それに　最近カラダが熱っぽく感じることが何日もあるん・・・
もしや　コロナ？？って不安を感じたんだけど
体温を　計ったら　毎回　36.4度だった！！

私　いつもは　35.9～36.1度なん
もしかしたら　ルームランナー効果で　体温も上がってきているのかな？
36.4度に慣れない私は　熱っぽく感じてます